9月の歯っぴー通信
令和5年9月の歯っぴー通信は「健康な歯を保つために必要な栄養素はご存じですか？」です。
歯の健康を保つために必要なのはブラッシングを中心とした〝外側からのケア〟だけではありません。
食事による内面からのケアもブラッシングと同じくらい重要です。
健康な歯を保つために必要な栄養素としてカルシウム・タンパク質・ビタミンＡＣＤがあげられます。
丈夫で健康な歯をつくるためにも偏った食事をせず、バランスの良い食事をとることが大切です。
詳しくは歯っぴー通信をご覧ください。
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